Atelier « Méditer simplement des bonheurs » avec le Dr Hugues Cormier

Invitation vous est faite à cultiver votre talent naturel pour savourer des instants de joie de vivre, de bonheur.

L’animateur Hugues Cormier est médecin psychiatre, professeur et directeur du Centre Présence en médecine intégrative prorésilience, bien-être et santé durable, écologie humaine et méditation à l’UdeM.

Par ailleurs, retrouvez 20 exercices de méditation sur la page «Médecine intégrative» de la Faculté de médecine : https://medecine.umontreal.ca/ressources/medecine-integrative/