Relaxer grâce à la sonothérapie

Il arrive à tout le monde d’être confronté au stress et à l’anxiété, même en période de rentrée.

Découvrez la sonothérapie : une personne praticienne utilise divers instruments pour les faire résonner autour de votre corps afin de vous amener dans un état de profonde relaxation presque méditatif.

Apprenez-en davantage sur les ateliers bien-être offerts par le Centre de santé et de consultation psychologique pendant tout le trimestre.

Un 45 minutes bien investi pour prendre soin de votre bien-être!

Cet événement est organisé dans le cadre des Journées d'accueil. Retrouvez l'ensemble de la programmation ici.