La danse Nia est un art qui s'inspire de la danse moderne jazz, des arts martiaux, du yoga et du taïchi. Elle permet :
- d’activer en douceur ses articulations;
- de stimuler sa circulation sanguine;
- d’augmenter sa mobilité et l'amplitude de ses mouvements;
- de renforcer son flux d'énergie et la vitalité de son corps.
N’oubliez pas votre bouteille d’eau! Aucune inscription requise.
Activité présentée à l’occasion du Fest'hiver
Heure : de 11 h 45 à 12 h 45
Lieu : Dans le hall d’accueil du campus de Laval
