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Information et billets

Prix: Gratuit
Sur Zoom
Montréal (Québec) Canada

Animé par Hugues Cormier, professeur agrégé au département de psychiatrie et d’addictologie de la Facu​lté de médecine et directeur du centre Présence en mindfulness et en médecine intégrative​
 
​Joignez-vous au Dr Cormier pour un atelier de mindfulness (pleine conscience) sur l'heure du lunch qui vous permettra de trouver une certaine paix dans le monde d’aujourd’hui et vous aidera à apprivoiser le stress ainsi qu'à cultiver votre résilience, votre bien-être et votre joie de vivre.   

Atelier de méditation | Bienveillance vis-à-vis soi