Débute à 

Information et billets

local 015-7
2101, boulevard Édouard-Montpetit
Montréal (QC) Canada  H3T 1J4

Identifiez vos habitudes de sommeil et apprenez à les optimiser grâce à une approche personnalisée. Développez votre capacité à mieux dormir malgré les défis de la vie étudiante. Venez échanger dans un groupe, animé par un psychologue, et repartez avec des trucs et outils concrets pour obtenir des nuits reposantes et des journées productives.

Atelier de 3 rencontres :
15, 22 et 29 mars

Atelier de groupe – Mon sommeil - Début des inscriptions
Consulté 4 fois