Séance animée par Alexis-Michel
Au programme :
- Méditation guidée
- Méditation non guidée
- Marche méditative
- Partage
Venez prendre une pause en semaine! Nous pratiquons une méditation basée sur le souffle. Le matériel est fourni sur place. Ouvert à tous ceux qui veulent pratiquer la méditation, débutants comme expérimentés.
Les mercredis, du 21 septembre au 14 décembre 2016
De 11 h 45 à 12 h 45
Présentée par Le salon zen.
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