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Thème
Santé et mise en forme
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Santé et mise en forme
jeudi 30 novembre 2017
11h30
à
13h00
Consultation avec une physiothérapeute
11h45
à
12h45
Tricotti, tricotta sur les doigts
11h45
à
12h45
Tricotti, tricotta sur les doigts
vendredi 1
er
décembre 2017
11h00
à
13h00
Massage sur chaise
11h30
à
13h00
Kiosques Espace détente
11h30
à
13h00
Inspire / Expire
11h45
à
12h45
Tricotti, tricotta sur les doigts
17h00
à
18h00
Séance de relaxation offerte par Soi – Le Salon Zen
mercredi 6 décembre 2017
Débute à
12h00
Atelier de groupe - Votre posture
jeudi 7 décembre 2017
9h00
à
16h30
Vaccination contre la grippe
vendredi 8 décembre 2017
9h00
à
16h30
Vaccination contre la grippe
jeudi 25 janvier 2018
15h30
à
17h00
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée
mercredi 31 janvier 2018
15h30
à
17h00
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée
lundi 5 février 2018
15h30
à
17h00
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée
mardi 6 février 2018
15h30
à
17h00
Gestion de la douleur chronique basée sur la pleine conscience
mardi 27 février 2018
12h10
à
13h15
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée
mercredi 14 mars 2018
11h50
à
12h50
Savoir être actif dans un monde sédentaire
15h45
à
17h15
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée (Niveau 2)
jeudi 15 mars 2018
15h30
à
16h15
Temps d’arrêt : méditation de la présence attentionnée
16h00
à
19h00
Atelier de groupe – Mon sommeil
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