à 
Prix: Gratuit
Salle D-440
90, avenue Vincent-d'Indy
Montréal (QC) Canada  H2V 2S9

Visant à permettre aux étudiants de s'initier à la méditation, ces séances, orchestrées par le Salon zen, incluent :

  • Une méditation guidée et silencieuse
  • Une méditation marchée
  • Un cercle de partage

Les séances sont animées par Ming Zhanh Ruo, étudiante au baccalauréat en psychologie, par Omer Vincent Desrosier, étudiant au doctorat en psychologie clinique, et par Daphné Bertrand-Dubois, finissante au baccalauréat en psychologie.

Les étudiants peuvent se présenter à l'une ou l'autre des trois méditations offertes, à leur convenance.

Tous sont les bienvenus, des débutants aux plus avancés!

Séance de méditation pleine conscience
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